Přehled - sjezdovky v lyžařském areálu Litmanová.
Podrobný přehled sjezdovek v lyžařském areálu Litmanová, oblast Pieniny.
Modré sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
Detská | 20 m | 150 m |
Žiacka | 35 m | 250 m |
Červené sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
Fakľovka | 200 m | 1000 m |
Černé sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
01 | 70 m | 400 m |
02 | 80 m | 400 m |
V lyžařském areále Litmanová najdete celkem 5 sjezdovek o celkové délce 2,2 kilometrů. Z toho je 400 metrů modrých,1000 metrů červených, 800 metrů černých sjezdovek.
Sjezdovky jsou denně upravovány.
Běh na lyžích zimní zasněženou krajinou rakouského Štýrska je skutečnou idylou. Zatímco se vydáváte na běžkařskou trasu, vaše duše se zotavuje. Běžecké lyžování samozřejmě přináší řadu výhod i pro tělo.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře