Přehled - sjezdovky v lyžařském areálu Luž.
Podrobný přehled sjezdovek v lyžařském areálu Luž, oblast Lužické hory.
Modré sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
U Pitkina | 92 m | 650 m |
Snowpark | 50 m | 450 m |
Červené sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
Na třináctce | 100 m | 550 m |
V lyžařském areále Luž najdete celkem 3 sjezdovek o celkové délce 1,65 kilometrů. Z toho je 1100 metrů modrých,550 metrů červených sjezdovek.
Sjezdovky jsou denně upravovány.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře