Informace o vybavenosti, sjezdových tratích, stavu sněhu a kontakty na - Skiareál - Ruhrquelle
Nadmořská výška | 640 - 675 m.n.m. |
Počet lanovek | 0 |
Počet vleků | 2 |
Počet sjezdovek | 0 |
Celková délka sjezdovek | 1 km |
Délka běžeckých tratí | 0 km |
Doprava - vzdálenosti - plánovač tras | |
Kontakty: | |
Telefon | +49 (0)2981 3241 |
Internet | http://ruhrquelle.com/skigebiet-ruhrquelle/ |
Informace o lyžování, sjezdovkách, svazích, stavu sněhu ve středisku/areálu Ruhrquelle, , Německo. | |
V okolí ski areálu Ruhrquelle, v oblasti můžete najít několik dalších skiareálů:
Altastenberg |
Wasserkuppe |
Ruhrquelle |
Wasserfall |
Schmiedefeld |
Schöneck |
Züschen |
Klausenlift-Mehlmeisel |
Medebach |
Winterberg |
Tabarz |
Bad Laasphe-Hesselbach |
Gehlberg |
Klingenthal |
Arnsberg |
Bischofsheim |
Ochsenkopf |
Zuckerfeld |
|
Běh na lyžích zimní zasněženou krajinou rakouského Štýrska je skutečnou idylou. Zatímco se vydáváte na běžkařskou trasu, vaše duše se zotavuje. Běžecké lyžování samozřejmě přináší řadu výhod i pro tělo.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře