Vzdálenost a čas Praha - Poniklá - Homole | 126 km / 2:35 hod |
Vzdálenost a čas Brno - Poniklá - Homole | 327 km / 4:36 hod |
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře