Přehled - sjezdovky v lyžařském areálu Čičmany.
Podrobný přehled sjezdovek v lyžařském areálu Čičmany, oblast Strážovské vrchy.
Modré sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
Zjazdovka č.3 | 278 m | 1600 m |
Zjazdovka pri P1 | 50 m | 350 m |
Zjazdovka pri P2 | 72 m | 300 m |
Červené sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
Zjazdovka č.1 | 273 m | 870 m |
Zjazdovka č.2 | 278 m | 1200 m |
V lyžařském areále Čičmany najdete celkem 5 sjezdovek o celkové délce 4,32 kilometrů. Z toho je 2250 metrů modrých,2070 metrů červených sjezdovek.
Sjezdovky jsou denně upravovány.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře