Přehled - sjezdovky v lyžařském areálu Kouty.
Podrobný přehled sjezdovek v lyžařském areálu Kouty, oblast Jeseníky.
Modré sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
U vrtulí | 100 m | 650 m |
K snowparku | 100 m | 450 m |
Červené sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
Medvědí | 2150 m | 500 m |
Hřebenovka | 500 m | 2450 m |
V lyžařském areále Kouty najdete celkem 4 sjezdovek o celkové délce 4,05 kilometrů. Z toho je 1100 metrů modrých,2950 metrů červených sjezdovek.
Sjezdovky jsou denně upravovány.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře