Informace o vybavenosti, sjezdových tratích, stavu sněhu a kontakty na - Skiareál - Žiarska Dolina
Nadmořská výška | 1550 m.n.m. |
Počet lanovek | 0 |
Počet vleků | 4 |
Počet sjezdovek | 5 |
1 1 3 0 | |
Celková délka sjezdovek | 2,4 km |
Délka běžeckých tratí | 6 km |
Jednodenní skipas (dospělý/dítě) | HS - 14,- / 12,-, VS - 10,- / 8,- |
Podrobný ceník skipasů | |
Kontakty: | |
Telefon | +421 44 559 15 25 |
dolinky@szm.sk | |
Internet | http://www.dolinky.szm.com/ |
Lyžařský areál Žiarska dolina se rozkládá na úpatí Západních Tater, asi 6km od Liptovského Mikuláše. Nabízí středně náročné lyžařské terény a běžecké tratě. Pravidelně se tu konají závody ve skialpinismu. Lyžařská sezóna v tomto středisku začíná zpravidla v polovině prosince a končí v březnu. Kromě lyžování lze navštívit některou z okolních kulturních a architektonických památek, například kostel sv. Mikuláše, Župný dom, Illésházyovskou a Pongráczovskou kúrii, židovskou synagogu a další památky v Liptovském Mikuláši, soubor Kúrií a zámečků v Liptovském Jánu, Demanovské jeskyně a celou řadu dalších. Doprava: vlak – do Liptovského Mikuláše (trasa Žilina-Poprad) Autobus – do Liptovského Mikuláše Auto – do Liptovského Mikuláše (po mezinárodní komunikaci E50 na trase Žilina-Poprad) a odtud do Žiaru | |
V okolí ski areálu Žiarska Dolina, v oblasti Vysoké Tatry můžete najít několik dalších skiareálů:
Starý Smokovec - Hrebienok - Dolná Lúka |
Stary Smokovec |
Jamy |
Tatranská Lomnica - Skalnaté Pleso |
Tatranská Lomnica - Lomnické sedlo |
Tatranská Lomnica |
Nová Lopušná dolina - Skitatry |
Tatranská Lomnica - Štart |
Ski Taja - T. Javorina |
Žiarska Dolina |
Starý Smokovec - Hrebienok - Jakubkova Lúka |
Žďiar - Strednica |
Štrba |
Kubašok - Sp. Bystré |
Hotel Štart Kežmarok |
Snowpark Lučivná |
SNOW Štrbské Pleso |
Dolný Smokovec - Pod lesom |
|
Běh na lyžích zimní zasněženou krajinou rakouského Štýrska je skutečnou idylou. Zatímco se vydáváte na běžkařskou trasu, vaše duše se zotavuje. Běžecké lyžování samozřejmě přináší řadu výhod i pro tělo.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře