Přehled - sjezdovky v lyžařském areálu Ski Park Grůň Staré Hamry.
Podrobný přehled sjezdovek v lyžařském areálu Ski Park Grůň Staré Hamry, oblast Beskydy.
Modré sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
Dětská | 0 m | 550 m |
Červené sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
Závodní | 0 m | 900 m |
Slalomová | 0 m | 900 m |
Kombinovaná | 0 m | 850 m |
Lomená | 0 m | 850 m |
Černé sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
Spojovací | 0 m | 180 m |
V lyžařském areále Ski Park Grůň Staré Hamry najdete celkem 6 sjezdovek o celkové délce 4,23 kilometrů. Z toho je 550 metrů modrých,3500 metrů červených, 180 metrů černých sjezdovek.
Sjezdovky jsou denně upravovány.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře