Přehled - sjezdovky v lyžařském areálu Rališka.
Podrobný přehled sjezdovek v lyžařském areálu Rališka, oblast Beskydy.
Modré sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
2. sjezdovka | 124 m | 650 m |
4. sjezdovka | 25 m | 200 m |
Červené sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
1. sjezdovka | 124 m | 550 m |
3. sjezdovka | 105 m | 450 m |
V lyžařském areále Rališka najdete celkem 4 sjezdovek o celkové délce 1,85 kilometrů. Z toho je 850 metrů modrých,1000 metrů červených sjezdovek.
Sjezdovky jsou denně upravovány.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře