Přehled - sjezdovky v lyžařském areálu Snow Paradise Veľká Rača Oščadnica.
Podrobný přehled sjezdovek v lyžařském areálu Snow Paradise Veľká Rača Oščadnica, oblast Kysucké Beskydy.
Modré sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
Lyžiarska škôlka Košariská | 20 m | 150 m |
Traverz na Margušku | 100 m | 350 m |
Hrebeňová | 80 m | 600 m |
Marguška I. | 200 m | 900 m |
Košariská I. | 314 m | 1300 m |
Konektor na Lalíky | 240 m | 1200 m |
Traverz na Lalíky | 50 m | 300 m |
Hlavná | 100 m | 500 m |
Cvičná | 15 m | 100 m |
Červené sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
Dlhá (Lalíky) | 420 m | 3550 m |
Košariská II. | 314 m | 1400 m |
Marguška II. | 200 m | 1260 m |
Tomanova | 250 m | 1100 m |
Pretekárska | 420 m | 2350 m |
Černé sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
Strmá | 200 m | 1000 m |
Grúnik | 170 m | 450 m |
V lyžařském areále Snow Paradise Veľká Rača Oščadnica najdete celkem 16 sjezdovek o celkové délce 16,51 kilometrů. Z toho je 5400 metrů modrých,9660 metrů červených, 1450 metrů černých sjezdovek.
Sjezdovky jsou denně upravovány.
Běh na lyžích zimní zasněženou krajinou rakouského Štýrska je skutečnou idylou. Zatímco se vydáváte na běžkařskou trasu, vaše duše se zotavuje. Běžecké lyžování samozřejmě přináší řadu výhod i pro tělo.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře