Dolní Dvůr - Rudolfov (dle rozpisu etap)
Pořadatel: SK Krakonoš Vrchlabí.
Akce se koná | 23.2.2012 - 26.2.2012
Podrobnosti na webu střediska | www.ledovajizda.cz
Podrobné informace o středisku | Dolní dvůr
Běh na lyžích zimní zasněženou krajinou rakouského Štýrska je skutečnou idylou. Zatímco se vydáváte na běžkařskou trasu, vaše duše se zotavuje. Běžecké lyžování samozřejmě přináší řadu výhod i pro tělo.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře