Boží Dar - náměstí
Trať : Malý Ježíškův okruh na lyžích 5 km klasicky, při použití volného stylu bude závodnice ze závodu vyloučena. Závod se uskuteční za každého počasí. Prezentace : 9.00 – 10.30 hodin Městský úřad Boží Dar (na náměstí)Startovné: 100,-- Kč
Společná rozcvička : 10.30 hodin
Start : 11.00 hodin
Akce se koná | 5.2.2012
Podrobné informace o středisku | Boží Dar - Neklid
Běh na lyžích zimní zasněženou krajinou rakouského Štýrska je skutečnou idylou. Zatímco se vydáváte na běžkařskou trasu, vaše duše se zotavuje. Běžecké lyžování samozřejmě přináší řadu výhod i pro tělo.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře