V pátek 15.1. proběhne první zimní závod série veřejných lyžařských závodů - Jihomoravský lyžařský pohár 2015/2016. Pojede se Olešnici v podvečer. Poračovat se pak bude o víkendu 23. a 24.1.2016, kdy jsou naplánovány dva závody v Hodoníně u Kunštátu. Propozice a další informace naleznete na www.jmlp.cz nebo ZDE. Své zástupce do závodu vyšle i náš oddíl. Účastníci našich víkendových kurzů mohou reprezentovat TJ Sokol Němčičky - zájemci, hlaste se.
Akce se koná | 15.1.2016
Podrobné informace o středisku | Němčicky u Břeclavi
Běh na lyžích zimní zasněženou krajinou rakouského Štýrska je skutečnou idylou. Zatímco se vydáváte na běžkařskou trasu, vaše duše se zotavuje. Běžecké lyžování samozřejmě přináší řadu výhod i pro tělo.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře