4. ročník veřejného závodu v běhu na lyžích, který se jede v sobotu volnou a v neděli klasikou technikou. Více info na: http://www.ski-tour.cz/cs/zavody/kasperska30
Akce se koná | 23.1.2016 - 24.1.2016
Podrobné informace o středisku | Zadov
Běh na lyžích zimní zasněženou krajinou rakouského Štýrska je skutečnou idylou. Zatímco se vydáváte na běžkařskou trasu, vaše duše se zotavuje. Běžecké lyžování samozřejmě přináší řadu výhod i pro tělo.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře