Rockové lyžařky rozjedou na Špičáku akci Rock Radio. V sobotu i neděli od 12,00 do 16,00 hodin si na Špičáku můžete užít spoustu skvělé muziky. Rockové lyžařky Rock Radia budou mít pro každého také něco na zahřátí. Posilnit se můžete čajem, grogem nebo horkou griotkou. Přijeďte si zalyžovat s Rockovými lyžařkami.
Akce se koná | 2.3.2013 - 3.3.2013
Podrobné informace o středisku | Železná Ruda - Špičák
Běh na lyžích zimní zasněženou krajinou rakouského Štýrska je skutečnou idylou. Zatímco se vydáváte na běžkařskou trasu, vaše duše se zotavuje. Běžecké lyžování samozřejmě přináší řadu výhod i pro tělo.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře