Přehled - sjezdovky v lyžařském areálu Dubovica-Žliabky.
Podrobný přehled sjezdovek v lyžařském areálu Dubovica-Žliabky, oblast Levočské vrchy.
Modré sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
![]() |
240 m | 1200 m |
![]() |
240 m | 1300 m |
![]() |
240 m | 1400 m |
![]() |
60 m | 400 m |
Červené sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
![]() |
240 m | 1300 m |
V lyžařském areále Dubovica-Žliabky najdete celkem 5 sjezdovek o celkové délce 5,6 kilometrů. Z toho je 4300 metrů modrých,1300 metrů červených sjezdovek.
Sjezdovky jsou denně upravovány.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře