Ahoj, hledám parťáka/partu pohodových lyžařů 47+ ... Jste tu? Radka, Tachovsko
Věk | | 52 | Vzdělání | | neuvedeno |
Výška | | 165 | Kouří | | neuvedeno |
Postava | | neuvedeno | Alkohol pije | | neuvedeno |
Znamení | | neuvedeno | Bydliště | | Plzeňský kraj |
Běh na lyžích zimní zasněženou krajinou rakouského Štýrska je skutečnou idylou. Zatímco se vydáváte na běžkařskou trasu, vaše duše se zotavuje. Běžecké lyžování samozřejmě přináší řadu výhod i pro tělo.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře