Cíl cesty | Itálie |
Nástupní místo | Praha |
Datum odjezdu | 11.3.2024 |
Počet dní | 5 |
Počet volných míst | 2 |
Popis cesty | Pro syna 8 let hledám stejně starého kamaráda na lyžování. |
Telefon | 773212969 |
hasil@centrum.cz | |
Běh na lyžích zimní zasněženou krajinou rakouského Štýrska je skutečnou idylou. Zatímco se vydáváte na běžkařskou trasu, vaše duše se zotavuje. Běžecké lyžování samozřejmě přináší řadu výhod i pro tělo.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře