Cíl cesty | Klínovec |
Nástupní místo | Chomutov |
Datum odjezdu | 21.1.2015 |
Počet dní | xxx |
Počet volných míst | 3-4 |
Popis cesty | Vezmu spolujezdce na lyžovačku na Klínovec. Jezdím časteji - domluva. Tomáš |
Telefon | 777878806 |
thomas.mik@seznam.cz | |
Běh na lyžích zimní zasněženou krajinou rakouského Štýrska je skutečnou idylou. Zatímco se vydáváte na běžkařskou trasu, vaše duše se zotavuje. Běžecké lyžování samozřejmě přináší řadu výhod i pro tělo.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře