Informace o vybavenosti, sjezdových tratích, stavu sněhu a kontakty na - Skiareál - San Bernardino
Nadmořská výška | 1600 - 2600 m.n.m. |
Počet kabinek | 1 |
Počet lanovek | 1 |
Počet vleků | 4 |
Počet sjezdovek | 0 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
|
Celková délka sjezdovek | 35 km |
Délka běžeckých tratí | 0 km |
Kontakty: | |
Telefon | +41 91822 8383 |
info(at)visit-moesano.ch | |
Internet | http://www.sanbernardino.ch |
Lyžování v areálu San Bernardino, Graubunden, Švýcarsko | |
V okolí ski areálu San Bernardino, v oblasti Graubunden můžete najít několik dalších skiareálů:
Grusch Danusa |
Diavolezza - Lagalb |
Corvatsch - Furtschellas |
Chur-Brambrüesch |
Obersaxen Mundaun Val Lumnezia |
Samnaun |
Zuoz - Albanas |
Davos (Rega Skipas) |
Minschuns - Val Mustair |
Arflina - Fideriser Heuberge |
Flims Laax Falera |
Vals |
Arosa |
Bergün-Filisur |
Hochwang |
Avers |
Thusis-Tschappina-Urmein |
Splügen |
|
Běh na lyžích zimní zasněženou krajinou rakouského Štýrska je skutečnou idylou. Zatímco se vydáváte na běžkařskou trasu, vaše duše se zotavuje. Běžecké lyžování samozřejmě přináší řadu výhod i pro tělo.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře