Přehled - sjezdovky v lyžařském areálu Zadov.
Podrobný přehled sjezdovek v lyžařském areálu Zadov, oblast Šumava.
Modré sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
Pucalka | 155 m | 800 m |
Kobyla pravá část - krátká | 55 m | 220 m |
Sedačka - bočna | 190 m | 700 m |
U Horejšů | 60 m | 350 m |
Červené sjezdovky | Převýšení | Délka |
---|---|---|
Sedačka - rukáv | 190 m | 1100 m |
U můstků | 155 m | 750 m |
Do ráje 1 | 155 m | 500 m |
Do ráje 2 | 155 m | 300 m |
V lyžařském areále Zadov najdete celkem 8 sjezdovek o celkové délce 4,72 kilometrů. Z toho je 2070 metrů modrých,2650 metrů červených sjezdovek.
Sjezdovky jsou denně upravovány.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře